الجمعة، 29 يونيو، 2012

فوائد الماء


  كوب  من الماء بعد الاستيقاظ من النوم - يساعد على تنشيط
أجهزة الداخلية

 كوب من الماء قبل 30 دقيقة، يساعد على وجبة
الهضم

كوب من الماء قبل الاستحمام - يساعد على خفض
ضغط الدم

 كوب من الماء قبل النوم - تجنب السكتة الدماغية
أو النوبات القلبية.





LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
كونى انثي